Du kan søge bl.a efter kursusemne, holdnavn eller -nr, dag, tidspunkt, underviser, postnr. og stednavn.

Kost, Vægt og Motion

Sidder vinterkiloene fast…. Måske også dem fra sidste vinter ? … Så er det måske tid NU, til at få dem til at slippe?

Vi laver et lukket hold, hvor vi alle er i samme båd, vi træner sammen 2 gange om ugen, udveksler erfaringer og opskrifter, aftaler yderlige træninger m.m.

Kom og få kickstartet dit vægttab og dine gode vaner.

Vi starter stille og roligt – så alle kan være med. Du får opgaver / lektier hver uge, du bliver medlem i en ’hemmelig’ Facebookgruppe, hvor vi kan dele erfaringer / opskrifter samt aftale træning/gåture m.m.

Derudover får du fri træning i fitness center i alle 8 uger.

Holdnr.
45347
Startdato
04.09.2017
Ugedage
mandag, onsdag
Tidspunkt
Kl. 17:45 - 18:45
Underviser
Pia Holm Thomsen
Adresse
FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180, 9000
Lokale
Lokale 1
Holdtimer
21,28
Mødegange
17
Pris (DKK)
995
Almen
 
850
Arbejdsledig
 
850
Specialhold
 
850
Kontanthjælp
 
850
Sygedagpengemodtager
 
850
65+
 
850
Førtidspensionist

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 104.09.201717:45 - 18:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 206.09.201717:45 - 18:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 311.09.201717:45 - 18:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 413.09.201717:45 - 18:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 518.09.201717:45 - 18:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 620.09.201717:45 - 18:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 725.09.201717:45 - 18:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 827.09.201717:45 - 18:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 902.10.201717:45 - 18:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1004.10.201717:45 - 18:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1109.10.201717:45 - 18:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1211.10.201700:00 - 00:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1311.10.201717:45 - 18:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1423.10.201717:45 - 18:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1525.10.201717:45 - 18:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1630.10.201717:45 - 18:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1701.11.201717:45 - 18:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180

 

1986-1988         Castrol A/S, Esplanaden, Regnskabslære
1988-1989         Wilding Office Eqpt. London
1989 -1996        Castrol A/S, Esplanaden, Regnskabsass.
1996 -1997        Tilkaldevikar Aalborg commune, DUS, Børnehave               
1998 - 2001       Fysioterapeutuddannelsen Aalborg
2001 - 2006       Aabybro kommune / genoptræning og SUND BY
2006 - i dag       FOKUS-Folkeoplysning
2008 – 2016     Afdelingsleder i FOKUS-Fitness
2016 - i dag       Sundhedschef i FOKUS-Folkeoplysning