Du kan søge bl.a efter kursusemne, holdnavn eller -nr, dag, tidspunkt, underviser, postnr. og stednavn.

Zumba Gold® (MIX)

Til dig der ikke er til “high speed” tempo

Zumba Gold® (MIX)

Zumba Gold® er for alle uanset alder, størrelse og køn. Samtidig er det også for dig, der døjer med en gammel skade eller andre skavanker, eller dig der bare synes, at tempoet i en almindelig zumba time er for højt. I Zumba Gold® er intensiteten en smule lavere og vi holder et par ekstra pauser.

 

Vi danser til go’ musik, får pulsen op, sved på panden og som det vigtigste, så har vi det sjovt. Det er ikke kun god motion men også en rigtig humør ”booster”.

Holdnr.
44391
Startdato
08.02.2017
Ugedag
onsdag
Tidspunkt
Kl. 09:30 - 10:30
Underviser
Carina Wittrup Byrialsen
Adresse
NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5, 9000
Lokale
Lokale 1
Holdtimer
19,95
Mødegange
15
Pris (DKK)
730
Almen
 
605
Arbejdsledig
 
605
Kontanthjælp
 
605
Sygedagpengemodtager
 
605
65+
 
605
Førtidspensionist

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 108.02.201709:30 - 10:30NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5
  • 215.02.201709:30 - 10:30NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5
  • 322.02.201709:30 - 10:30NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5
  • 401.03.201709:30 - 10:30NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5
  • 522.03.201709:30 - 10:30NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5
  • 629.03.201709:30 - 10:30NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5
  • 705.04.201709:30 - 10:30NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5
  • 812.04.201709:30 - 10:30NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5
  • 926.04.201709:30 - 10:30NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5
  • 1003.05.201709:30 - 10:30NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5
  • 1110.05.201709:30 - 10:30NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5
  • 1217.05.201709:30 - 10:30NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5
  • 1324.05.201709:30 - 10:30NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5
  • 1431.05.201709:30 - 10:30NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5
  • 1507.06.201709:30 - 10:30NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5

 

Jeg har undervist hos Fokus Folkeoplysning siden 2013. De første år i Fokus Fitness og siden også i aftenskolen. Jeg underviser primært i Danse Fitness, Zumba® Gold, Zumba® Step og almindelig Zumba®, men kan også undervise i de mere styrkebetonede hold som for eksempel Stram Op og Cirkeltræning.
Jeg er oprindeligt uddannet cand.mag. i engelsk og international virksomhedskommunikation, men har siden 2013 suppleret med en fitness instruktør uddannelse og flere Zumba certifikater.
Jeg brænder særligt for danse holdene, da det er en fantastisk måde at motionere på – man bliver simpelthen i så godt humør samtidig med, at det er god motion!!
I mine timer gælder det om at få pulsen op, sved på panden og aller vigtigst, at ha’ det sjovt :-)