Du kan søge bl.a efter kursusemne, holdnavn eller -nr, dag, tidspunkt, underviser, postnr. og stednavn.

Bevægelse i vand - specialhold

Skånsom og effektiv træning

Det er lækkert, det er dejligt - og så er det rigtigt sundt. Du føler dig vidunderligt vægtløs i det 30 grader varme vand . Vandet holder dig oppe og giver dig en blid modstand, mens du bevæger dig. Netop derfor er træningen både tilpas skånsom og super effektiv. Kondi, styrke, velvære... vandet inviterer din krop til at bevæge sig som en helhed, i takt til inspirerende, rytmisk musik. Det er næsten som en fest, og du har det fantastisk bagefter. Alle kan bunde på 1,25, så du behøver ikke at kunne svømme. Det gør ikke ondt, det er bare sjovt og sundt.

Dette er et specialhold der henvender sig til deltagere med f.eks. gigt eller osteoperose.

Holdnr.
44862
Startdato
24.04.2017
Ugedag
mandag
Tidspunkt
Kl. 12:45 - 13:30
Underviser
Susanne Hjortsberg
Adresse
FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180, 9000
Lokale
Svømmehallen
Holdtimer
8,00
Mødegange
8
Pris (DKK)
305
Handicappet

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 124.04.201712:45 - 13:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 201.05.201712:45 - 13:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 308.05.201713:30 - 14:15FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 415.05.201712:45 - 13:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 522.05.201712:45 - 13:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 629.05.201712:45 - 13:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 712.06.201712:45 - 13:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 819.06.201712:45 - 13:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180