Du kan søge bl.a efter kursusemne, holdnavn eller -nr, dag, tidspunkt, underviser, postnr. og stednavn.

Yoga for dummies - GRATIS workshop

Yoga for dummies - GRATIS workshop
Min krop er ikke skabt til yoga… Jeg er slet ikke smidig nok… Yoga er alt for alternativt til en som mig…
Kan du genkende en eller flere af disse påstande? Så giv os chancen for at modbevise dem.
Nu kan du få yogaen forklaret helt fra bunden og opleve alle dens gode egenskaber i selskab med ligesindede. Du vil blive undervist i solhilsner og deres formål, samt flere af de mest brugte yogastillinger.
Efter denne workshop vil du være i stand til at deltage på de fleste yoga-klasser uden at føle dig helt udenfor.
 
DETTE ER EN GRATIS WORKSHOP! Du kan tilmelde dig på info@fokus-folkeoplysning.dk eller telefon 99301000
Er du medlem af FOKUS Fitness, så tilmeld dig som du plejer.
Holdnr.
44416
Dato
29.01.2017
Ugedag
søndag
Tidspunkt
Kl. 13:15 - 15:15
Underviser
Maj Ingemann-Molden
Adresse
FOKUS Fitness, Thistedvej 58, Thistedvej 58, 9400
Lokale
Stor sal - Fitness 6
Holdtimer
2,50
Mødegange
1
Pris (DKK)
Gratis
Almen
 
Gratis
Arbejdsledig
 
Gratis
Handicappet
 
Gratis
Studerende på SU
 
Gratis
Kontanthjælp
 
Gratis
Sygedagpengemodtager
 
Gratis
65+
 
Gratis
Førtidspensionist

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 129.01.201713:15 - 15:15FOKUS Fitness, Thistedvej 58

 

Maj har undervist i yoga siden 2007. Født i Danmark, men med en solid international erfaring fra sine 7 år i Australien og 2 i UK. For Maj er det vigtigt at formidle alle aspekter af yoga - ikke blot den fysiske træning, og med en baggrund som uddannet skuespiller ligger det lige for at lede efter det yogiske i alle livets roller; inklusive rollen som mor til to, hustru, ven og et bevidst menneske der lever i samspil med alt levende på planeten jorden. Udover sine ugentlige studioklasser, eneforløb og workshops landet rundt arrangerer Maj også retreats, har optrådt på diverse yogafestivaller (deriblandt CYF) og afholder efteruddannelse for uddannede yogalærere. Maj er desuden YACEP (Yoga Alliance Continued Education Provider), stifter af Sjakra Yoga og én af få danske såkaldte E-RYT (Experienced Registered Yoga Teacher with Yoga Alliance).

En deltager på et af Majs hold skrev:
" Det er en dejlig glæde at være på dit hold om torsdagen.
Du er meget inspirerende og givende på alle planer, en superdygtig yoga lærer og din store erfaring skinner helt klart igennem og afspejler dig som et meget helt menneske der hviler i det du laver.
Jeg er meget glad for at opleve og lære af al din positive energi."

E-RYT (Experienced Registered Yoga Teacher) Maj Ingemann-Molden has landed in Aalborg where she is exited to share her love for, and understanding of, yoga! Originally born in Denmark Maj has taught yoga since 2007, but it took her many years in Showbizz before she realised that being a yoga teacher was her true calling. After 7 years in Australia + 2 in the UK, she returned to Copenhagen in 2013, where she made yoga her full-time occupation teaching sold out classes and workshops, appearing everywhere from Copenhagen Yoga Festival to private living rooms.

For Maj yoga is so much more than just aerobic exercises, and originally trained as an actress she is always looking to apply yoga to all of our roles - including the one as a mother of 2, a partner, friend and conscious human being living on this planet. Presence, fun and a kick arse playlists are always on the menu when Maj is serving you yoga.