Du kan søge bl.a efter kursusemne, holdnavn eller -nr, dag, tidspunkt, underviser, postnr. og stednavn.

Det Grønne Køkken (MIX)

Her får du inspiration til grønsagsretter, som mætter på den sunde måde.
For at ”booste” din sundhed, er maden fyldt med næring i form af vitaminer, mineraler, de rigtige fedtstoffer, vegetariske proteiner og ”langsomme” kulhydrater.
Vi har fokus på, at maden er frisk, mindst muligt forarbejdet og helst økologisk.
Målet er, at du får redskaber til at forbedre ”hverdagsmaden” og kan udvide dit repertoire med grøn mad, der kan bruges både som tilbehør og som hovedret, hvis man ønsker at leve mere eller helt vegetarisk.
Vi laver rodfrugt frikadeller, bager brød uden mel, ser på hvordan man kan drikke sine grøntsager og meget mere.

Holdnr.
44222
Startdato
01.02.2017
Ugedag
onsdag
Tidspunkt
Kl. 17:00 - 19:30
Underviser
Susanne Nilsen
Adresse
FOKUS Fitness, Thistedvej 58, Thistedvej 58, 9400
Lokale
Køkken
Holdtimer
28,50
Mødegange
10
Pris (DKK)
775
Almen
 
580
Arbejdsledig
 
580
Handicappet
 
580
Studerende på SU
 
580
Kontanthjælp
 
580
Sygedagpengemodtager
 
580
65+
 
580
Førtidspensionist

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 101.02.201717:00 - 19:30FOKUS Fitness, Thistedvej 58
  • 208.02.201717:00 - 19:30FOKUS Fitness, Thistedvej 58
  • 322.02.201717:00 - 18:30FOKUS Fitness, Thistedvej 58
  • 401.03.201717:00 - 19:30FOKUS Fitness, Thistedvej 58
  • 515.03.201717:00 - 19:30FOKUS Fitness, Thistedvej 58
  • 622.03.201717:00 - 19:30FOKUS Fitness, Thistedvej 58
  • 729.03.201717:00 - 19:30FOKUS Fitness, Thistedvej 58
  • 805.04.201717:00 - 19:30FOKUS Fitness, Thistedvej 58
  • 919.04.201717:00 - 19:30FOKUS Fitness, Thistedvej 58
  • 1026.04.201717:00 - 19:30FOKUS Fitness, Thistedvej 58

 

Susanne Nilsen er uddannet personlig træner, biopat og fysiurgisk massør, med mange års erfaring indenfor fitness og holdtræning. Susanne er i dag ansat ved Fokus Fitness, hvor hun er instruktør på flexholdene og i motionsrummet. Med Susanne får du både en tryg og sjov træning!