Du kan søge bl.a efter kursusemne, holdnavn eller -nr, dag, tidspunkt, underviser, postnr. og stednavn.

Hiv stikket ud lørdag

Vi sætter os selv på pause og giver os tid til at opdage det, der er lige nu. Slukker for de sociale medier og sætter os selv i centrum på den gode måde. Vi træner opmærksomhed og nærvær igennem mindfulness øvelser: både meditation og yoga.
Vi aktiverer sanserne, og derfor inviteres der på mindfulness spisning, når vi spiser vores frokost. Det kræver ingen forudsætninger, blot nysgerrighed og måske tålmodighed, men jeg er næsten sikker på, at når vi skilles vil der være en hel anden ro og overskud i dig.
 
Holdnr.
45456
Dato
30.09.2017
Ugedag
lørdag
Tidspunkt
Kl. 10:00 - 15:00
Underviser
Jane Koller
Adresse
FOKUS Fitness, Thistedvej 58, Thistedvej 58, 9400
Lokale
Fitness en sund krop (1. sal ) zone 3
Holdtimer
6,00
Mødegange
1
Pris (DKK)
360
Almen
 
320
Arbejdsledig
 
320
Handicappet
 
320
Studerende på SU
 
320
Kontanthjælp
 
320
Sygedagpengemodtager
 
320
65+

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 130.09.201710:00 - 15:00FOKUS Fitness, Thistedvej 58

 

Jeg underviser i mindfulness og yoga. Jeg er uddannet social pædagog, og har taget MBSR (mindfulnessbaseretstressreduktion) uddannelse på Århus Universitet - Dansk Center for mindfulness.

Har div. retræteophold og coach uddannelse, samt bac. i politik og forvalning. Har DGI - yoga uddannelse. Derudover har jeg forskellige tillidserhverv som domsmand ved Rette i Hjørring og bestyrelsesmedlem i Skolebestyrelse, Landbonord ect.

Jeg lever mit liv på landet omgivet af dyr og mand og to dejlige drenge - vi lever i og af naturen.