Du kan søge bl.a efter kursusemne, holdnavn eller -nr, dag, tidspunkt, underviser, postnr. og stednavn.

Golden Wings Chi Gong

I Kina bliver Chi Gong kaldt "Øvelserne for et langt liv". Når du udfører Chi Gong træner du din evne til at mærke dig selv, og lytte til dig selv og din krop. Du styrker din krops selvhelbredende kræfter, og du øver dig i at være mere nærværende og til stede i nuet, og din evne til at fokusere bliver skærpet. Du tilfører samtidig din krop mere energi, og du vil opleve, at din stress mindskes.
Bevægelserne i Chi Gong er blide, samtidig med, at du øger din muskelstyrke og træner dit åndedræt.
Når du gennem Chi Gong arbejder med din fysiske holdning, vil det have en afsmittende virkning på din psykiske holdning, og dit udbytte er indre ro og balance.

Holdnr.
45461
Startdato
18.09.2017
Ugedag
mandag
Tidspunkt
Kl. 10:00 - 11:00
Underviser
Hanna Sofia Larsen
Adresse
FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7, 9220
Lokale
Sal 2
Holdtimer
13,30
Mødegange
10
Pris (DKK)
625
Almen
 
535
Arbejdsledig
 
535
Handicappet
 
535
Studerende på SU
 
535
Kontanthjælp
 
535
Sygedagpengemodtager
 
535
65+
 
535
Førtidspensionist

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 118.09.201710:00 - 11:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 225.09.201710:00 - 11:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 302.10.201710:00 - 11:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 409.10.201710:00 - 11:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 523.10.201710:00 - 11:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 630.10.201710:00 - 11:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 706.11.201710:00 - 11:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 813.11.201710:00 - 11:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 920.11.201710:00 - 11:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 1027.11.201710:00 - 11:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7

 

Jeg er uddannet Golden Wings Chi Gong instruktør ved Sanne Andersen, Zoneterapeutskolen i Aalborg.  Formen golden wings chi gong er udviklet af Mike Robinson i England.

Derudover er jeg uddannet sygeplejerske, zoneterapeut, øreakupunktør, kostvejleder og lydterapeut og har hermed grundlæggende kendskab til at arbejde med krop og sind. Jeg bor i en lille landsby uden for Aalborg, hvor der er højt til himlen og tæt på naturen. Jeg har dyrket yoga gennem mange år, og de sidste mange år nu også chi gong. Jeg elsker naturen og færdes meget i den, og så er jeg vinterbader.