Du kan søge bl.a efter kursusemne, holdnavn eller -nr, dag, tidspunkt, underviser, postnr. og stednavn.

Aktiv muskelmassage - PRØVETIME

På holdet vil vi arbejde med foamrollere og massagebolde til at give os selv massage over hele kroppen. Det giver en mere bevægelig, afslappet krop med færre smerter og giver desuden en øget følelse af velvære. Vi vil arbejde på ryggen, nakken og benene mens vi har fokus på vores vejrtrækning. Timen afsluttes med en kort vejrtrækningsøvelse eller meditation.

 

 

Holdnr.
45401
Dato
05.09.2017
Ugedag
tirsdag
Tidspunkt
Kl. 18:50 - 19:30
Underviser
Julie Schytte
Adresse
NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5, 9000
Lokale
Lokale 1
Holdtimer
0,89
Mødegange
1
Pris (DKK)
Gratis
Almen
 
Gratis
Arbejdsledig
 
Gratis
Handicappet
 
Gratis
Studerende på SU
 
Gratis
Kontanthjælp
 
Gratis
Sygedagpengemodtager
 
Gratis
65+
 
Gratis
Førtidspensionist

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 105.09.201718:50 - 19:30NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5