Du kan søge bl.a efter kursusemne, holdnavn eller -nr, dag, tidspunkt, underviser, postnr. og stednavn.

Stram op

Vil du gerne være fit og sund, og ønsker træning uden store krav til
takt og rytme, er dette holdet for dig. Vi træner med vægtstænger,
håndvægte, den store bold og en masse andet spændende. Hver
træningsgang starter med en fælles opvarmning til god musik, hvor
vi får gang i kroppens led, og lidt sved på panden. Selvom vi har
særligt fokus på flad mave, tonede arme, stramme balder og lår,
må der medregnes risiko for godt humør og en sund krop. 

 

Holdnr.
45394
Startdato
20.09.2017
Ugedag
onsdag
Tidspunkt
Kl. 19:00 - 20:00
Underviser
Anne Tambo Kristiansen
Adresse
FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180, 9000
Lokale
Lokale 1
Holdtimer
17,29
Mødegange
13
Pris (DKK)
675
Almen
 
565
Arbejdsledig
 
565
Handicappet
 
565
Kontanthjælp
 
565
Sygedagpengemodtager
 
565
65+
 
565
Førtidspensionist

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 120.09.201719:00 - 20:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 227.09.201719:00 - 20:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 304.10.201719:00 - 20:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 411.10.201719:00 - 20:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 525.10.201719:00 - 20:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 601.11.201719:00 - 20:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 708.11.201719:00 - 20:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 815.11.201719:00 - 20:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 922.11.201719:00 - 20:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1029.11.201719:00 - 20:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1106.12.201719:00 - 20:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1213.12.201719:00 - 20:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1320.12.201719:00 - 20:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180