Du kan søge bl.a efter kursusemne, holdnavn eller -nr, dag, tidspunkt, underviser, postnr. og stednavn.

Pilates begynder

Til dig som aldrig har prøvet pilates før. Der bruges god tid på at gennemgå basisøvelser og vejrtrækning. Du vil således få opbygget en god grundstyrke i mave og ryg samt skuldre og hofter. Du vil lære om hvordan man spænder rigtigt op i maven, hvorfor vi gør det og generelt lære lidt mere om din krop. Du vil stifte bekendtskab med forskellige øvelser og redskaber, som man kan bruge til pilates.

 

 

Holdnr.
45338
Startdato
12.09.2017
Ugedag
tirsdag
Tidspunkt
Kl. 16:00 - 17:00
Underviser
Julie Schytte
Adresse
NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5, 9000
Lokale
Lokale 1
Holdtimer
15,96
Mødegange
12
Pris (DKK)
650
Almen
 
545
Arbejdsledig
 
545
Handicappet
 
545
Studerende på SU
 
545
Kontanthjælp
 
545
Sygedagpengemodtager
 
545
65+
 
545
Førtidspensionist

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 112.09.201716:00 - 17:00NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5
  • 219.09.201716:00 - 17:00NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5
  • 326.09.201716:00 - 17:00NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5
  • 403.10.201716:00 - 17:00NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5
  • 510.10.201716:00 - 17:00NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5
  • 624.10.201716:00 - 17:00NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5
  • 731.10.201716:00 - 17:00NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5
  • 807.11.201716:00 - 17:00NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5
  • 914.11.201716:00 - 17:00NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5
  • 1021.11.201716:00 - 17:00NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5
  • 1128.11.201716:00 - 17:00NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5
  • 1205.12.201716:00 - 17:00NORDKRAFT - Niveau 5 - Kjellerups Torv 5