Du kan søge bl.a efter kursusemne, holdnavn eller -nr, dag, tidspunkt, underviser, postnr. og stednavn.

Familie yoga

Via musik og bevægelse lærer børnene de grundlæggende yogaøvelser, som vil smidiggøre og styrke dem. Der vil blive undervist i mindfulness, åndedrætsøvelser og afspænding. Alt vil forgå i leg, for at hjælpe børnene til at fokusere og afstresse i deres travle hverdag. Der vil i det hele taget være masse af sjov og ballade i et ikke-konkurrencepræget miljø. Kendskab til yoga er ikke et krav.

For voksne og børn mellem 5-8 år.

Holdnr.
45468
Startdato
08.11.2017
Ugedag
onsdag
Tidspunkt
Kl. 15:30 - 16:15
Underviser
Jane Koller
Adresse
FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43, 9000
Lokale
Lokale 09
Holdtimer
6,00
Mødegange
6
Pris (DKK)
400
1 voksen og 1 barn

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 108.11.201715:30 - 16:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 215.11.201715:30 - 16:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 322.11.201715:30 - 16:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 429.11.201715:30 - 16:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 506.12.201715:30 - 16:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 613.12.201715:30 - 16:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43

 

Jeg underviser i mindfulness og yoga. Jeg er uddannet social pædagog, og har taget MBSR (mindfulnessbaseretstressreduktion) uddannelse på Århus Universitet - Dansk Center for mindfulness.

Har div. retræteophold og coach uddannelse, samt bac. i politik og forvalning. Har DGI - yoga uddannelse. Derudover har jeg forskellige tillidserhverv som domsmand ved Rette i Hjørring og bestyrelsesmedlem i Skolebestyrelse, Landbonord ect.

Jeg lever mit liv på landet omgivet af dyr og mand og to dejlige drenge - vi lever i og af naturen.