Come to Christmas yoga for the whole family!
Here the whole family can join in a fun, cozy and rewarding activity where fun games and songs are spiced up with meditation, breathing exercises and mindfulness. Christmas is the theme of this day and there will be fun surprises for the children.
Learning yoga at an early age can help build self-esteem, self-understanding, calmness and being in the moment. This is done through a physical activity that does not invite competition between the children. Instead, yoga is based on cooperation and compassion.
We will continue our Christmas Hygge in KAFFE FAIR, enjoying a hot beverage and æbleskiver- a traditional Danish Christmas treat.
Lør | 03.12.2022 | 11:00-12:00 |
Lør | 03.12.2022 | 12:00-13:00 |
Jeg er uddannet på Dansk Yogas to-årige uddannelse i 2005, herefter div. efteruddannelser bla. Yin, Aerial og KAY børneyoga. Jeg er undervist på ugentlige hold, weekendophold og yogaferier de sidste 17 år.
Jeg er vild med at undervise forskellige aldersgrupper og gør ivrigt brug af hjælpemidler/props. Jeg lægger vægt på god energi, afvekslende undervisning, uformel atmosfære, assistance og omsorg.
Kursusnummer
55300EN
Første mødegang
Lør 03.12.2022 11:00-12:00
Sidste mødegang
Lør 03.12.2022 12:00-13:00
Underviser
Charlotte Pape
Undervisningssted
FOKUS, Strandvejen 19
9000 Aalborg
Lokale
Lilla 1+2
Pris
275,- | 1 voksen + 1 barn |
375,- | 1 voksen + 2 børn |
450,- | 2 voksne + 1 barn |
550,- | 2 voksne + 2 børn |