Kom og forkæl dig selv med 1,5 times yoga. Du vil blive guidet blødt og sikkert gennem varmende solhilsner, blide stræk, styrkende muskelarbejde og afslappende afspænding. Fokus vil være på egenomsorg, åndedrætsbevidsthed, nærvær og lytten til din krop.
Du skal selv medbringe yogamåtte, tæppe, pude, og hvad du ellers skal bruge for at gøre din yogapraksis så lækker så mulig.
Tor | 02.09.2021 | 16:20-17:50 |
Tor | 09.09.2021 | 16:20-17:50 |
Tor | 16.09.2021 | 16:20-17:50 |
Tor | 23.09.2021 | 16:20-17:50 |
Tor | 30.09.2021 | 16:20-17:50 |
Tor | 07.10.2021 | 16:20-17:50 |
Tor | 14.10.2021 | 16:20-17:50 |
Tor | 28.10.2021 | 16:20-17:50 |
Tor | 04.11.2021 | 16:20-17:50 |
Tor | 11.11.2021 | 16:20-17:50 |
Tor | 18.11.2021 | 16:20-17:50 |
Tor | 25.11.2021 | 16:20-17:50 |
Tor | 02.12.2021 | 16:20-17:50 |
Tor | 09.12.2021 | 16:20-17:50 |
Tor | 16.12.2021 | 16:20-17:50 |
Tor | 06.01.2022 | 16:20-17:50 |
Tor | 13.01.2022 | 16:20-17:50 |
Kursusnummer
53328
Første mødegang
Tor 02.09.2021 16:20-17:50
Sidste mødegang
Tor 13.01.2022 16:20-17:50
Underviser
Yvonne Miller
Undervisningssted
Halkær Kro
Halkærvej 59
9240 Nibe
Lokale
Kroen
Pris
1515,- | Almen |
1261,- | Folkepensionist |
1261,- | Studerende på SU |
775,- | Førtidspensionist |
775,- | Ledig |
775,- | Sygedagpengemodtager |