Vandgymnastik *

Det er lækkert, det er dejligt - og så er det rigtig sundt. Hop i bassinet og oplev en forbedret kondition, styrke og et øget velvære. Vi laver gymnastiske øvelser i det 32 graders varme vand, som inviterer din krop til at bevæge sig som en helhed til tonerne fra inspirerende rytmisk musik. Det er næsten som en fest, og du har det fantastisk bagefter. Vandet giver dig en blid modstand, og derfor er træningen både tilpas skånsom og super effektiv. 

 
Alle kan bunde på det 1,25 m. dybe vand, så du behøver ikke at kunne svømme.

Man16.08.202117:15-18:00
Man23.08.202117:15-18:00
Man30.08.202117:15-18:00
Man06.09.202117:15-18:00
Man13.09.202117:15-18:00
Man20.09.202117:15-18:00
Man27.09.202117:15-18:00
Man04.10.202117:15-18:00
Man11.10.202117:15-18:00
Man25.10.202117:15-18:00
Man01.11.202117:15-18:00
Man08.11.202117:15-18:00
Man15.11.202117:15-18:00
Man22.11.202117:15-18:00
Man29.11.202117:15-18:00
Man06.12.202117:15-18:00
Man13.12.202117:15-18:00
Man03.01.202217:15-18:00
Man10.01.202217:15-18:00
Man17.01.202217:15-18:00
Man24.01.202217:15-18:00
Man31.01.202217:15-18:00
Man07.02.202217:15-18:00
Man14.02.202217:15-18:00
Man28.02.202217:15-18:00
Man07.03.202217:15-18:00
Man14.03.202217:15-18:00
Man21.03.202217:15-18:00
Man28.03.202217:15-18:00
Man25.04.202217:15-18:00
Man02.05.202217:15-18:00
Man09.05.202217:15-18:00
Man16.05.202217:15-18:00

Kursusnummer
53265

Første mødegang
Man 16.08.2021 17:15-18:00

Sidste mødegang
Man 16.05.2022 17:15-18:00

Undervisere
Oline Englund Evensen
Bettina Brix Baastrup

Undervisningssted
FOKUS Fitness, Vejgaard
Hadsundvej 180
9000 Aalborg

Lokale
Svømmehallen

Pris

1815,- Almen
1653,- Folkepensionist
1653,- Studerende på SU
1195,- Førtidspensionist
1195,- Ledig
1195,- Sygedagpengemodtager
0,- Ansat v. FOKUS

Del på Facebook

FOKUS Folkeoplysning
Strandvejen 19, 1. sal
9000 Aalborg
Telefon: 99 30 10 00
Mail: info@fokus-folkeoplysning.dk
Facebook Instagram LinkedIn YouTube